Помогите ребенку: формирование иммунитета на первом году жизни

Если бы я мог прожить жизнь сначала, я бы посвятил ее доказательству, что микробы скорее ищут свое естественное жилище — больную ткань, чем являются причиной болезни. Рудольф Вирхов, отец микробной теории

Всем мамам нужно знать: у здорового ребенка риск поствакцинальных осложнений снижается. Очевидно, что лучший способ укрепить здоровье —  укрепить естественный иммунитет, способность противостоять болезни.
Средства для этого очевидны: здоровый образ жизни, физкультура и закаливание, а также соблюдение правил гигиены. Хотя, конечно, непривитой ребенок не всегда заболевает даже после тесного контакта с больным, а вирусы и микробы не у всех вызывают болезнь...

В формировании иммунитета важную роль играют антитела, или защитные белки. Некоторые из них хорошо проникают через плаценту и позволяют материнскому организму защищать малыша от краснухи и кори, потому дети в возрасте до шести месяцев практически ими не заболевают. Но в дальнейшем полученные от мамы антитела исчезают из организма ребенка. Именно поэтому к году жизни необходимо проведение вакцинации против этих заболеваний.

Иммунитет — это способность человеческого организма противостоять воздействию инфекционных агентов (в том числе болезнетворных бактерий, вирусов, паразитов). Условно иммунитет можно разделить на неспецифический (общий) и специфический.
Неспецифический иммунитет обеспечивает борьбу с инфекцией на ранних этапах ее развития, когда специфический иммунитет еще не сформировался. Неспецифическую защиту организма от инфекционных агентов обеспечивают естественные барьеры на пути «нарушителей границ» — кожные покровы и слизистые оболочки, защитные белки (лизоцим, интерферон), быстрое развитие воспалительной реакции и повышение температуры тела в ответ на проникновение возбудителя в организм.
Защитные силы специфического иммунитета избирательны. В основном он формируется после перенесенного заболевания или вакцинации, а также может быть достигнут введением в организм сыворотки.

Как повысить общий иммунитет у ребенка первого года жизни?

*    Обеспечить ребенка продолжительным грудным вскармливанием.
*    Если вы — кормящая мама, важно обеспечить себе разнообразное и полноценное питание, целесообразно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.
*    Соблюдать и поддерживать общую гигиену и необходимую чистоту в доме, одежде, процессе приготовления пищи. Ваше жилье должно быть освобождено от предметов-пылесборников, а также регулярно проветриваться. В доме с грудным ребенком не курят!
*    Проводить регулярные и в пределах разумного закаливающие процедуры: массаж, гимнастика, плавание, обливание. Любая тренировка организма, при которой активизируется работа кроветворной системы, сердца, сосудов, мышц, укрепляет иммунную систему ребенка и делает ее выносливее к новым нагрузкам.